di Menuccia Nardi
Un proverbio cinese recita così:
“Il segreto per vivere a lungo è: mangiare la metà, camminare il doppio, ridere il triplo e amare senza misura”.
Stamattina ho cercato di seguire almeno uno di questi consigli e al contempo ho provato ad onorare la giornata nazionale del camminare: quindi sono uscita in tenuta ginnica, occhiali da sole, musica nelle orecchie e vista mare negli occhi.
Detto questo, non so con certezza se gli altri precetti di questo proverbio cinese consentano realmente di vivere a lungo, ma in cuor mio credo che aiutino a vivere bene…
Oggi ci piace iniziare così. Buongiorno e buona domenica a tutti!
