“Un’emozione non causa dolore. La resistenza, quella sì che causa dolore”
“Un’emozione non causa dolore. La resistenza o la soppressione di un’emozione, quelle sì che causano dolore” (Frederick Dodson). A prescindere da quale esse siano,...
Stress: “sale” o “veleno” della vita?
Può essere tutte e due le cose: vediamo il perché… L’espressione usata nel linguaggio comune “essere sotto stress” in realtà si riferisce al fatto...
Chiedi alla Psicologa- Quando l’amore diventa malato
“Il bisogno di amore è il bisogno fondamentale dell’uomo, superiore per urgenza a quello della fame, della sete e dello stesso sesso, in quanto...
Ecco perché ci ammaliamo. Il test sui malati di cancro e la lotta per...
Otto Heinrich Warburg nel 1931 ottenne il primo Nobel per aver scoperto la causa primaria del cancro; lo scienziato affermava che “ uno stile...
Si può imparare a stare a dieta con successo?
Salti, da tempo, da una dieta all’altra senza riuscire a mantenere il peso raggiunto? A volte per velocizzare la perdita di peso, mangi il meno...
Comunicare è potere. Ammalare o guarire attraverso la parola
La parola è la manifestazione del pensiero, attraverso di essa è possibile esprimere emozioni, intenzioni e tutto ciò che appartiene a quel mondo interno...
Ecco perché un giovane sceglie la strada della delinquenza
I fatti di cronaca ci spingono ad una riflessione sulle problematiche connesse al disagio degli adolescenti e alla crescente criminalità giovanile, ed è proprio su questo...
Ansia e paura nella nostra vita, le strategie di controllo
Spesso siamo troppo impegnati ad assumere il controllo della nostra vita, dei nostri pensieri e delle nostre emozioni….in che senso?
Benissimo, andiamo a vederlo meglio...
Cibo ed emozioni: in che modo le emozioni ci spingono a mangiare
Molte volte le persone tendono a mescolare le emozioni con l’assunzione di cibo e ad usare il cibo per far fronte alle emozioni che...
Specchio delle mie brame… Quando il rischio di non piacersi diventa ossessione
“Ho sognato di diventare tanto bella da far voltare le persone che mi vedevano passare …”. Questo sogno di Marylin Monroe appartiene un po'...
